Das Seminar beschäftigt sich mit Aspekten des Krafttrainings in der kardiolo- gischen Rehabilitation.

Vorrangig soll das „Training nach Sternotomie“ thematisiert werden. Die üblicherweise restriktiven Verhaltensempfehlungen werden in der letzten Zeit häufiger kritisiert.

Inwieweit können Trainingsinhalte mit Oberkörperbelastungen in der frühen Phase nach Sternotomie eingesetzt werden?

Im Kurs werden theoretische und methodische Aspekte sowie die praktische Umsetzung im Mittelpunkt stehen.

Inhalte

„Sternal Precautions“
Aktuelle Empfehlungen und Leitlinien
Sporttherapie mit Oberkörperbelastung nach Herzoperation
Krafttraining nach Sternotomie
Methodische Aspekte der Trainingstherapie nach Sternotomie
Hämodynamik bei Kraftbelastungen
Maximalkrafttests und Kraftausdauertests
Trainingssteuerung und Methodik im Krafttraining mit Herzpatienten  Praktische Umsetzung